Bałagan powoduje, że zaczynamy odczuwać frustrację i zniecierpliwienie. Trudniej jest się nam skupić. Brak koncentracji powstrzymuje zaś od wykonywania pracy. Jeśli w twoim mieszkaniu panuje nieład, a ty kolejny raz zapomniałeś, gdzie położyłeś fakturę do zapłacenia – pora z tym skończyć. Nie wiesz, jak to zrobić?
Przekazując darowiznę, pomagasz Aletei kontynuować jej misję. Dzięki Tobie możemy wspólnie budować przyszłość tego wyjątkowego projektu.
Naczynia leżą w zlewie około tygodnia. Skarpety są w każdym kącie mieszkania. Niektórzy mają talent do robienia bałaganu i osiągnęli w tym prawdziwe mistrzostwo. Jeśli też do nich należysz, to wiesz, że nie jest łatwo walczyć z bałaganiarstwem. Ale jest to możliwe! Pamiętaj, nadzieja umiera ostatnia.
1Zdecyduj o tym, czego najbardziej potrzebujesz
Na biurku trzymamy zazwyczaj zbyt wiele rzeczy. Nie wszystkie są nam potrzebne. Dlatego zastanów się nad tym, co ci przeszkadza.
2Najwyższa półka
Posegreguj rzeczy i połóż je w odpowiednich półkach. Na tej najwyższej umieść wszystko, czego używasz na co dzień. Trzymaj w zasięgu ręki te rzeczy, których używasz regularnie, tak by mieć do nich łatwy dostęp.
3Ogranicz papier
Piętrzący się stos papierów nie tylko wygląda nieestetycznie, ale po długim czasie może denerwować i wprowadzać chaos. Możesz zmienić przyzwyczajenia i poprosić o przesyłanie faktur w formie elektronicznej. Jeśli wolisz tradycyjne formy, to systematycznie zajmuj się dokumentami, tak by nie tworzyć zaległości.
4Nie zwlekaj z obowiązkami
Nie odkładaj spraw na przyszłość. Jeśli wykonanie jakiegoś zadania nie wymaga zbyt wiele czasu – zajmij się tym. W ustaleniu priorytetów pomoże stworzona przez ciebie lista zadań.
5Zmień myślenie
Siła autosugestii i pozytywne myślenie potrafią czynić cuda. Nie wmawiaj sobie, że nie lubisz sprzątania. Zacznij dostrzegać zalety uporządkowanej przestrzeni wokół siebie. Słowo „muszę” zamień na „z chęcią to zrobię, bo dzięki moim staraniom przestrzeń wokół mnie będzie przyjazna”.
6Małe kroki
Porządkowanie to seria zadań do wykonania. Nie zrobisz wszystkiego od razu. Zajmij się miejscem, w którym porządek jest wręcz wskazany i w którym najczęściej przebywasz.
7Uporządkuj garderobę
Czy wszystkie ubrania na pewno są ci potrzebne? Sprawdź zawartość szafy i zachowaj jedynie te rzeczy, których potrzebujesz. Wyrzuć zniszczone i podziurawione.
8Pozbądź się rzeczy, których nie potrzebujesz
Nie zbieraj rzeczy niepotrzebnych. Czy nieaktualne wizytówki, stare gazety i paragony są naprawdę przydatne?
915 minut w ciągu dnia
Zaplanowanie sprzątania i ustalenie harmonogramu to ważny krok. Wyznacz sobie codziennie kilka minut na zrobienie konkretnej czynności. Po kilku dniach będziesz zaskoczony efektem. Włączenie rutynowych zajęć może na początku nie będzie łatwe, ale uwierz, że jest możliwe.
10Bądź dla siebie wyrozumiały
Zmiana nawyków wymaga czasu, nie zrażaj się trudnościami.
11Wyznacz strefę bałaganu
Ogranicz bałagan do jednego miejsca. Wtedy łatwiej ci będzie walczyć z niechlujnymi przyzwyczajeniami. W wolnym czasie uporządkuj tzw. „strefę bałaganu”, w przeciwnym razie jej granice znacznie się rozszerzą.
12Poproś o pomoc
Nie bój się poprosić o wsparcie, zwłaszcza gdy czujesz, że nie poradzisz sobie sam. Najlepiej, by była to osoba dobrze zorganizowana i dbająca o porządek.
Zredukowanie bałaganiarskich przyzwyczajeń wymaga czasu, nie należy się jednak poddawać. Mam nadzieję, że dzięki tym wskazówkom uda ci się zapanować nad nieładem, zanim on zapanuje nad tobą. Pamiętaj też, że utrzymywanie porządku ma ułatwić ci życie, a nie jeszcze bardziej je skomplikować i sprawić, że będziesz czuł się nieszczęśliwy.
Czytaj także:
Jesteś bałaganiarzem? Te cytaty świętych pomogą ci utrzymać porządek!
Czytaj także:
Nie możesz zasnąć? 8 rad na problemy ze snem