separateurCreated with Sketch.

Tego lepiej nie mów komuś, kto jest na diecie!

whatsappfacebooktwitter-xemailnative
whatsappfacebooktwitter-xemailnative

Rozmowy o przejściu na dietę i odchudzaniu bywają trudne. Chyba nie ma osoby, która nie podjęłaby się przynajmniej raz w życiu zmian dotychczasowych nawyków żywieniowych. Doskonale wiemy, ile potrzeba determinacji i siły, aby wytrwać w postanowieniach. Dlatego słowa zachęty kierowane od osób, które nas otaczają są potrzebne. Co zrobić, by były również pomocne?Mówienie o czyjeś wadze i diecie nie zawsze wydaje się pochlebne. Nieraz jest wręcz okrutne i osądzające. Gafy słowne nie muszą być wyrazem złośliwości, ale mogą znacząco wpływać na skuteczność podejmowanych działań w walce ze zbędnymi kilogramami. Jak nie zniechęcić konkretnej osoby będącej na diecie? Przeczytaj kilka naszych wskazówek.

 

I choć nie każdy jest w stanie zrozumieć wybory dietetyczne drugiej osoby – nie poddawaj się w realizacji wyznaczonych celów! Powodzenia!


DIETA BEZGLUTENOWA
Czytaj także:
Dieta bezglutenowa – czy naprawdę pomaga?


DIETA NA NIEPŁODNOŚĆ
Czytaj także:
Dieta na płodność – prawda czy mit?

Newsletter

Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail.

Top 10
See More
Newsletter

Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail.